换筋骨，添寿历。

出自唐末宋初无名氏的《严君平口诀》

拼音和注音

huàn jīn gǔ ， tiān shòu lì 。

翻译及意思

词语释义

筋骨：（名）筋肉和骨头，泛指体格：锻炼～。

无名氏

不详

原诗

铅是铅，汞是汞，只这两般是铅汞。

龙是龙，虎是虎，只这两个同宗祖。

若能识此坎离宫，离宫之下出黄土。

黄土出黄芽，黄芽之下金花成。

金花成，金花之下结紫精。

紫精成，紫精之下出白金。

白金沉，黄金浮，世人采沉作丹头。

搜取赤髓相和种，种有时，采有日。换筋骨，添寿历。

天仙地仙不思议，点铅铁，兼瓦砾。

一二三四五，水火木金土。

但知明此诀，便是长生路。